一学期一次的校园健康义诊活动又要开始啦！我校红十字会学生分会将于3月16日联合福州东南眼科医院、科尔口腔医院以及及福建卫生职业技术学院举行“义诊进“交院”，温暖学子心”健康义诊活动。
眼科保健
时间
2019年3月16日（周六）
10: 00～17：00
地点：
北区7号楼二楼
义诊项目：视力检查、眼表筛查、电脑验光、裂隙灯检查、清洗镜片、眼疾咨询、视力矫正措施、用眼保健指导等。
健康义诊
时间
2019年3月16日（周六）
10: 00～17：00
地点
北区文体中心前篮球场
义诊项目：量血压、测血型、刮痧、拔罐、健康保健咨询、口腔检查等。
健康小贴士Tips：
①将电脑桌面设置成护眼模式：将电脑屏幕的亮度、饱和度、色调调节到合适的值，桌面壁纸设置为护眼壁纸，经常用到的软件显示设置为护眼模式。
②调整眼睛与电脑屏幕的间距：电脑屏幕顶端高度要略低于眼睛的视平线，屏幕和眼睛的距离以60厘米为宜，不要过于靠近屏幕，否则容易受到辐射的伤害。
③合理膳食：膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
④劳逸结合：工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。一般成人每天要保证7~8小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。
让我们从现在开始爱护身体,保护眼睛吧！还想了解更多tips的话，记得当天来和团团一起参加活动吧！